ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Диетическая тушеная куриная грудка с сельдереем

Диетическая тушеная куриная грудка с сельдереем

АВТОР: Катя Кожевникова
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
20
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
222
33
3
18
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Корень сельдерея
по вкусу
Куриная грудка
1 кусок
Помидоры
1 штука
Лук
½ штуки
Желтый сладкий перец
½ штуки
Чеснок
1 зубчик
Имбирь
по вкусу
Специи
по вкусу
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1В сковороду налить немного воды, дать ей закипеть.
2Нарезанный лук, чеснок и имбирь поместить в сковороду и тушить на среднем огне.
3Добавить кусочки курицы, специи по вкусу.
4Добавить остальные овощи, перемешать, накрыть крышкой и тушить минут 15.
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
Жареные сморчки с пармезаном
Автор: Еда
4 порции
30 минут
0
1
0
Жареная редиска
Автор: Еда
2 порции
10 минут
2
1
0
Перец рамиро с соусом ромеско
Автор: Еда
4 порции
45 минут
2
1
0
Жареный «Оазис»
Автор: Vitaly Mikhaylov
4 порции
1 час
2
1
0
Куриная печень в специях
Автор: Еда
4 порции
20 минут
3
2
0
Куриная печень с помидорами
Автор: Еда
2 порции
40 минут
8
3
0
Имам-баялды	со сладким перцем
Автор: Еда
4 порции
45 минут
12
2
0