Домашнее тыквенное пюре
порции: 2ГОТОВИТЬ:
1 час
1 час
10

Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
63
3
1
17
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Тыква
450 гРастительное масло
по вкусуИнструкция приготовления
1 час
Распечатать
1Удалите семена и выбросьте или оставьте для других блюд.
2Сбрызните мякоть тыквы растительным маслом.
3Положите тыкву срезом вниз и запеките на противне при температуре 200˚C до мягкости 1 час. Достаньте из духовки и дайте слегка остыть.
4Извлеките мякоть ложкой и измельчите в блендере или кухонном комбайне до консистенции пюре.
Похожие рецепты