
Гречка с помидорами и чесноком
порция: 1ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
407

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Автор рецепта

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
346
11
3
74
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Свежая кинза (кориандр)
по вкусуГречневая крупа
100 гЧеснок
по вкусуПомидоры
2 штукиПетрушка
по вкусуРастительное масло
по вкусуСоевый соус
по вкусуИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Пока варится гречка, нашинковать мелко зелень и чеснок. Помидор нарезать мелким кубиком.
2Перемешать зелень, помидор и чеснок. Заправить маслом и соевым соусом, добавить пряности по вкусу.
3В полученный салат всыпать готовую горячую гречку. Перемешать. Можно пару минут настоять.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии (14):
0
Супер. Столь моим любимым блюдом в жару)) я, правда, еще свежий огурец добавляю.
1
Рецепт понравился, я добавляю чеснок целыми зубчиками за пару минут до готовности, в самом конце добавляю кубиками нарезанный сыр брынзу или фету. Очень вкусно.
Читайте также:
Похожие рецепты