Гречневая каша с тыквой
порции: 4ГОТОВИТЬ:
45 минут
45 минут
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Рецепт взят из книги «Аппетитные каши. 365 лучших рецептов».
ЕРИД: 2Ranyo7aYSt
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
438
11
13
77
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Гречневая крупа
1,5 стакановТыква
350 гСветлый изюм без косточек
50 гСливочное масло
50 гСахар
по вкусуИнструкция приготовления
45 минут
Распечатать
1Тыкву натереть на крупной терке.
2Изюм распарить в горячей воде.
3Гречневую крупу перебрать, промыть, обжарить на сухой сковороде и пересыпать в алюминиевую кастрюлю, влить 3 стакана воды, довести до кипения и варить на слабом огне в течение 5–7 минут.
4Добавить в кашу тыкву и изюм и поставить кастрюлю в предварительно разогретую духовку на 15–20 минут.
5Готовую кашу заправить сливочным маслом, посыпать сахаром и подать к столу.
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты