ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Карри с курицей

Карри с курицей

АВТОР: Валерия Мачнева
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
50 минут
50 минут
6214
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
307
27
17
11
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Кокосовое молоко
400 мл
Куриное филе
2 штуки
Лук
1 штука
Молотый красный перец
по вкусу
Лайм
1 штука
Чеснок
4 зубчика
Тертый имбирь
2 чайные ложки
Куркума
2 чайные ложки
Карри
2 чайные ложки
Инструкция приготовления
50 минут
Распечатать
1Филе режем на небольшие куски.
2Нарезаем мелко лук, рубим чеснок, добавляем чуть острого перца, имбирь.
3Обжариваем до румяности в оливковом масле.
4Добавляем курицу, обжариваем на сильном огне 3–5 минут.
5Посыпаем куркумой и карри, вливаем банку кокосового молока, выжимаем сок некрупного лайма (большой — половину) и тушим на среднем огне около 40 минут.
Совет к рецепту
Отлично сочетается с рисом.
Комментарии (17):
0
очень вкусно!спасибо! кстати, если добавить йогурт, получится нежнее)))
0
не очень информативна информация о БЖУ в порции без указания самого размера порции.
0
Готовила именно по этому рецепту, получается пряная ароматная курочка, в семье все оценили!
0
Добавляйте фото результата)
спецпроекты
Похожие рецепты
Жаркое из мидий
Автор: Матильда Огурцова
2 порции
30 минут
0
1
0
Креветки в остром соусе
Автор: Матильда Огурцова
2 порции
30 минут
0
1
0
Тушеные креветки по-венски
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
30 минут
0
1
0
Гребешок с лисичками и фасолью
Автор: Еда
4 порции
30 минут
0
1
0
Зеленые томаты с кольраби и крыжовником
Автор: Еда
4 порции
1 час 20 минут
0
1
0
Крокеты из крабов с рисом
Автор: Матильда Огурцова
3 порции
30 минут
0
2
0
Арбуз на гриле с сыром и томатами
Автор: Еда
6 порций
20 минут
0
1
0