ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Киш с тунцом

Киш с тунцом

АВТОР: Алиса
порций:  10ГОТОВИТЬ:  
2 часа
2 часа
20
фото
Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами. Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
фото
Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
275
8
21
14
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
10
Свежемолотый черный перец
по вкусу
Соль
3 г
Куриное яйцо
2 штуки
Пшеничная мука
150 г
Сливочное масло
100 г
Молоко
130 мл
Сливки 33%-ные
90 мл
Песто
150 г
Сыр пармезан
10 г
Консервированный тунец в собственном соку
150 г
Капуста брокколи
200 г
Инструкция приготовления
2 часа
Распечатать
Фото шага рецепта Киш с тунцом 175638 шаг 1
1Муку перемешать с мягким маслом.
Фото шага рецепта Киш с тунцом 175638 шаг 2
2Размешать 1 яйцо до однородности.
Фото шага рецепта Киш с тунцом 175638 шаг 3
3Влить размешанное яйцо в муку и вымесить тесто. Оно не должно прилипать к рукам. Если нужно, добавить чуть-чуть муки. Убрать в холодильник на 1 час.
Фото шага рецепта Киш с тунцом 175638 шаг 4
4Брокколи разобрать на соцветия, проварить в кипящей воде 5 минут.
Фото шага рецепта Киш с тунцом 175638 шаг 5
5Смешать молоко, сливки, 1 яйцо и песто. Добавить соль и перец.
Фото шага рецепта Киш с тунцом 175638 шаг 6
6Форму застелить пергаментом. Раскатать тесто до толщины 4 мм и переложить в форму.
Фото шага рецепта Киш с тунцом 175638 шаг 7
7По всей площади дна сделать проколы вилкой.
Фото шага рецепта Киш с тунцом 175638 шаг 8
8Застелить пергамент и насыпать фасоль или рис. Выпекать в духовке, разогретой до 200 градусов, в течение 40 минут (до румянца).
Фото шага рецепта Киш с тунцом 175638 шаг 9
9Убрать груз и на дно формы натереть немного сыра.
Фото шага рецепта Киш с тунцом 175638 шаг 10
10Выложить рыбу и брокколи.
Фото шага рецепта Киш с тунцом 175638 шаг 11
11Залить молочной смесью и выпекать еще 30 минут. У начинки должна появиться упругость.
Этот рецепт в статье:
Комментарии (2):
0
150 банок тунца это круто
0
Исправили.
Читайте также:
Похожие рецепты
Киш с синим накладным ногтем
Автор: Еда
6 порций
2 часа
6
2
0
Киш с грибами и шпинатом
Автор: Еда
4 порции
1 час 30 минут
18
1
0
Киш на песочном тесте
Автор: Lleni
6 порций
2 часа
13
1
0
Киш с зубаткой
Автор: Ольга
8 порций
1 час
13
1
0