Крабовое мясо в горшочках с лимоном
порции: 8
готовить: 10 минут
8
10 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
4
1
0
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
318
ккал
-
Белки
3,2
грамм
-
Жиры
31,4
грамм
-
Углеводы
5,4
грамм
Ингредиенты
порции
Мясо краба 400 г
Кайенский перец щепотка
Лимонная цедра 1 столовая ложка
Лимонный сок 2 чайные ложки
Сливочное масло 300 г
Петрушка по вкусу
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
-
1. Смешайте крабовое мясо, кайенский перец, лимонный сок и цедру лимона.
Инструмент
Соковыжималка Eva Solo
Апельсин или другой цитрус делится пополам, кладется на металлический бутон и поворачивается по часовой стрелке — никакого нажима, соковыжималка справится сама, а пластиковая воронка с прорезями не пропустит косточки и прочее ненужное. Простая и удобная вещь.
-
2. Хорошенько приправьте. Выложите полученную смесь в 8 маленьких керамических формочек или 1 большую керамическую форму.
Инструмент
Силиконовые формочки для выпекания
Маленькие силиконовые формочки для выпекания — страшно удобная вещь. На них можно выложить сырное кружево для пармезанного дантеля и вынуть, не поломав. Кроме того, их гибкость позволяет легко высвободить готовые кексы, маффины и капкейки. А силикон делает ненужным промасливание и прочие махинации, чтобы тесто не приставало к форме.
-
3. Растопите масло и полейте им крабовое мясо, пока оно не будет покрыто пленкой.
-
4. Сверху по желанию украсьте листком петрушки. Охладите в холодильнике.
Совет к рецепту
В холодильнике это блюдо может храниться до 2 дней.
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.