Креветки со спаржей и зеленым маслом
порции: 4
готовить: 10 минут
4
10 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
17
2
0
Добавить фото/видео
Подписаться
История к рецепту
«Креветка креветке рознь! ))
Креветки бывают холодноводные и тепловодные, обитающие в соленой воде морей и океанов…»
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
178
ккал
-
Белки
15,9
грамм
-
Жиры
11,4
грамм
-
Углеводы
3,2
грамм
Ингредиенты
порции
Свежая спаржа 200 г
Креветки 16 штук
Сливочное масло 50 г
Чеснок 1 зубчик
Лимонный сок 1 столовая ложка
Соль 5 г
Молотый черный перец 2 г
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
-
1. Масло разотрите с остальными ингредиентами. Сформируйте валик диаметром 2–2,5 см, заверните в пленку и заморозьте.
-
2. Уложите спаржу в один слой на дно лотка, на спаржу — креветки. Посолите.
Шпаргалка
Как подготовить спаржу
-
3. Масло нарежьте тонкими ломтиками и положите на креветки.
Шпаргалка
Как подготовить креветки
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 3
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.