Крылья в медово-соевом соусе
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
514
ккал
-
Белки
51,2
грамм
-
Жиры
30,6
грамм
-
Углеводы
9,3
грамм
Ингредиенты
Куриные крылья 1 кг
Соевый соус 100 мл
Мед 2 столовые ложки
Чеснок 2 зубчика
Укроп 1 пучок
Инструкция приготовления
-
1. Крылышки выложить на сковороду и обжарить на небольшом количестве подсолнечного масла с двух сторон до золотистого цвета.
-
2. Пока жарятся крылья готовим соус. Соевый соус смешать с мёдом и добавить измельченный чеснок и укроп.
Инструмент
Диспенсер для меда
Приспособление удерживает мед в желобках, так что он стекает на блюдо или просто на хлеб постепенно. А еще с его помощью можно добавлять мед в различные напитки. Металлические и силиконовые гораздо гигиеничнее деревянных аналогов.
-
3. Уменьшить огонь. Залить смесью крылышки и тушить на слабом огне 5 минут с накрытой крышкой. Затем перевернуть их и тушить еще 5 минут.
Совет к рецепту
Используйте качественный соевый соус. От него зависит вкус блюда.
- спецпроекты
-
-
-
Похожие рецепты
Медово-лаймовые куриные крылышки
Ингредиенты
Лайм 3 штуки
Мед 2,5 столовые ложки
Чеснок 4 зубчика
Соевый соус 2 столовые ложки
Соус табаско ¼ чайной ложки
Куриные крылья 1,799 кг
Крупная соль по вкусу
Медовые куриные крылышки
Куриные крылышки
Ингредиенты
Куриные крылья 1 кг
Соевый соус 300 мл
Мед 4 столовые ложки
Чеснок 14 зубчиков
Лимонный сок 1,5 мл
Имбирь 5 г
Перец черный молотый по вкусу
Сметана 15%-ная 250 г
Укроп 30 г
Майонез 2 столовые ложки
Глазированные куриные крылышки в воке
Ингредиенты
Куриные крылья 1 кг
Мед 200 г
Рыбный соус 2 столовые ложки
Молотый имбирь 2 чайные ложки
Соевый соус 4 столовые ложки
Растительное масло 2 столовые ложки
Чеснок 2 зубчика
Молотый сушеный чеснок по вкусу
Куриные крылышки в медово-соевом соусе с…
Ингредиенты
Куриные крылья 1 кг
Мед 2 столовые ложки
Соевый соус 4 столовые ложки
Растительное масло 2 столовые ложки
Чеснок 2 зубчика
Острый томатный соус 1 столовая ложка
Специи для птицы на кончике ножа
Куриные крылья в чесночном соусе
Ингредиенты
Куриные крылья 1,6 кг
Лук репчатый 1 головка
Чеснок 1 головка
Мед 1 столовая ложка
Соевый соус 1 чайная ложка
Молотый сушеный чеснок 1 чайная ложка
Специи по вкусу
Панировочные сухари по вкусу
Комментарии: 2
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.