ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Курица гриль на углях

АВТОР: Евгений Смирнов
порций:  6ГОТОВИТЬ:  
45 минут
45 минут
10
КастрюляНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
248
14
20
2
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Сахар
½ чайные ложки
Молотый черный перец
¼ чайные ложки
Чеснок
2 зубчика
Оливковое масло
¼ стакана
Курица
500 г
Соевый соус
2 столовые ложки
Молотый тмин
½ чайные ложки
Свежевыжатый лимонный сок
¼ стакана
Инструкция приготовления
45 минут
Распечатать
1Выложите курицу в блюдо.
2В небольшой миске смешайте оставшиеся ингредиенты, вылейте половину смеси поверх курицы, накройте крышкой и оставьте в холодильнике минимум на 1 час или на ночь.
3Накройте и поставьте в холодильник миску с оставшимся маринадом.
4Слейте курицу, вылейте жидкость.
6Обжарьте курицу, кожей вниз, в течение 25 минут.
7Смажьте оставшимся маринадом.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Рулетики из кабачков с фетой
Автор: Еда
8 порций
30 минут
0
2
0
Бурятские буузы
Автор: Еда
4 порции
2 часа
0
1
0
Батат фри в аэрогриле
Автор: Еда
2 порции
30 минут
0
1
0
Нем-га с курицей и ананасом
Автор: Еда
4 порции
1 час
1
1
0