
Маринованный в белом вине лосось на гриле
порций: 8ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
40
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
404
40
19
14
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
8
Белое сухое вино
½ стаканаСливочное масло
60 гМолотый черный перец
¼ чайные ложкиСоль
½ чайные ложкиЛимон
2 штукиЛимонный сок
¼ стаканаФиле лосося
8 штукКоричневый сахар
½ стаканаИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1В миске смешайте сахар, вино, лимонный сок, соль и перец, пока сахар не растворится.
2Промойте рыбу под холодной водой и просушите бумажным полотенцем. Выложите в маринад, перемешайте, накройте пленкой и оставьте на 1,5-2 часа.
3Извлеките рыбу из маринада и переложите на сковороду. Залейте маринадом, добавьте сливочное масло и поставьте на средний огонь, пока масло не растает. Готовьте 4-5 минут.
4Разогрейте гриль или мангал. Выложите рыбу на решетку и смажьте маринадом. Жарьте 3,5-4 минуты до румяной корочки. Аккуратно лопаткой переверните рыбу, смажьте маринадом и жарьте еще 5-6 минут, смазывая маринадом, пока рыба не будет готова, но останется слегка сыроватой внутри.
5Переложите рыбу на тарелки и украсьте дольками лимона. Посолите и поперчите по вкусу.
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты