ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Овсяная каша с субпродуктами

АВТОР: Матильда Огурцова
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
45 минут
45 минут
10
КастрюляНикто пока не добавил сюда фотографии.
Рецепт взят из книги «Аппетитные каши. 365 лучших рецептов».
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
359
16
19
38
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Сливочное масло
3 столовые ложки
Репчатый лук
1 головка
Соль
по вкусу
Петрушка
1 пучок
Говяжья печень
100 г
Говяжье легкое
100 г
Овсяная крупа
1 стакан
Инструкция приготовления
45 минут
Распечатать
1Овсяную крупу промыть, залить 1 литром кипящей воды, посолить и варить до готовности.
2Легкое промыть, отварить в подсоленной воде и пропустить через мясорубку.
3Лук очистить, вымыть и мелко нарезать.
4Печень промыть, нарезать и обжарить вместе с луком в растопленном сливочном масле, добавить легкое и жарить до готовности.
5Готовую кашу смешать с субпродуктами и посыпать измельченной зеленью петрушки.
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
Каша из бобов эдамамэ
Автор: Еда
2 порции
40 минут
1
1
0
Рисовая каша на березовом соке
Автор: Еда
4 порции
45 минут
2
1
0
Томатная овсянка
Автор: Еда
2 порции
30 минут
0
1
0