ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Поке с крабом, яйцом пашот и битыми огурцами

Поке с крабом, яйцом пашот и битыми огурцами

АВТОР: Еда
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
50 минут + 3 часа
50 минут + 3 часа
10
Рецепт от шеф-повара ресторана «Гретель» Александра Челмакина.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
1391
40
51
247
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Рис басмати
100 г
Фаланги краба
60 г
Куриное яйцо
2 штуки
Салат чука
20 г
Авокадо
40 г
Майонез
30 г
Шрирача
10 мл
Соус мицукан
20 мл
Сладкий соус чили
20 мл
Свежая кинза (кориандр)
8 г
Кунжутное масло
18 мл
Соус кимчи
8 г
Кунжутные семечки
2 г
Соевый соус
30 мл
Рисовые чипсы
4 штуки
Мирин
по вкусу
Водоросли
по вкусу
Инструкция приготовления
50 минут + 3 часа
Распечатать
1Рис басмати положить в рисоварку на тайминг 25 минут. После дать постоять еще 20 минут.
2Пока варится рис, сделать заправку. Уксус «Мицукан» смешать с сахаром и соусом мирин. Добавить водоросли по вкусу. Заправка должна получиться кисло-сладкой. На 100 грамм риса нужно положить 10–15 грамм заправки.
3В горячий рис добавить заправку и перемешать.
4Огурцы разрезать вдоль. Очистить от семян и добавить мелко нарезанные перец чили, молодой горошек, свежую кинзу, соевый соус и кунжутное масло. Затем добавить соус кимчи. Перемешать и дать постоять в этом маринаде 3–4 часа, каждый раз перемешивая огурцы, чтобы они пропитались маринадом.
5В глубокую тарелку выложить теплый заправленный рис.
6Сбоку положить нарезанный авокадо, салат чука.
7Приготовить соус спайси, смешав майонез, соус шрирача и соус сладкий чили.
8Отварить яйцо пашот.
9На рис выложить яйцо пашот. На яйцо положить краб, перемешанный в соусе спайси.
10При подаче украсить кунжутными семечками, свежими листьями кинзы и рисовыми чипсами.
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
Салат из крабовых палочек и кукурузы
Автор: Бессмертный руфер
4 порции
20 минут
2
2
0
Крабовый салат с яйцами
Автор: Еда
8 порций
1 час
33
2
0
Салат каталана с крабом
Автор: Еда
1 порция
20 минут
6
2
0
Салат с крабом и яйцом «Канье Уэст»
Автор: Еда
1 порция
20 минут
6
1
0
Крабовый салат
Автор: Еда
2 порции
20 минут
37
3
0