Рулеты из форели с капустой

АВТОР: Eugenia Mo

порции: 4ГОТОВИТЬ:

30 минут

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами. Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40

О рекламодателе

12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва

2RanynuSat9

Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40

Никто пока не добавил сюда фотографии.

Автор рецепта

Автор: Eugenia MoПерейдите в профиль

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40

О рекламодателе

12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва

2RanynytYjB

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

640

ккал

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

Рис

160 г

Савойская капуста

1 штука

Филе форели

1⅕ кг

Молотый черный перец

по вкусу

Соль

по вкусу

Репчатый лук

1 головка

Сливочное масло

1 столовая ложка

Вермут

125 мл

Помидоры

3 штуки

Сметана

2 столовые ложки

Петрушка

1 г

Инструкция приготовления

30 минут

Распечатать

1Отварить рис.

Шпаргалка

Как сварить рис

2Отделить от кочана капусты 4 больших листа и бланшировать 4–6 минут.

3Филе форели посыпать специями.

4На каждый капустный лист выложить по 2 куска форели, свернуть рулетом и скрепить зубочисткой.

5Лук нарезать кубиками и спассеровать в сливочном масле. Влить вермут, выложить рулеты и тушить 5 минут под крышкой. Перевернуть и тушить еще 5 минут.