ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Рулеты в беконе

АВТОР: Матильда Огурцова
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
45 минут
45 минут
10
фото
Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами. Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
КастрюляНикто пока не добавил сюда фотографии.
фото
Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
438
56
16
14
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Куриное филе
2 штуки
Бекон
4 куска
Репчатый лук
1 головка
Морковь
1 штука
Зеленая стручковая фасоль (замороженная)
100 г
Чеснок
1 зубчик
Бальзамический соус
1 столовая ложка
Растительное масло
по вкусу
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Сушеный майоран
по вкусу
Инструкция приготовления
45 минут
Распечатать
1Филе разрезать вдоль так, чтобы получились четыре кусочка размером с ладонь.
2Каждый кусочек отбить через пленку, посолить, смазать бальзамическим соусом, поперчить, посыпать майораном.
3Сложить один на другой и оставить мариноваться при комнатной температуре.
4Лук, морковь и чеснок нашинковать соломкой.
5Если фасоль замороженная, промыть ее под струей теплой воды и дать немного просохнуть.
6На небольшом количестве масла обжарить все овощи.
7Посолить и поперчить по вкусу.
8На филе разложить начинку, скатать в плотный рулет.
9Обернуть рулеты беконом и выложить в застеленную фольгой форму.
10Запекать в духовке, разогретой до 180 градусов, около 30–35 минут.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты