
Стейк из зубатки с вонголе
порции: 2ГОТОВИТЬ:
1 час
1 час
10
Автор рецепта
Рецепт от Дмитрия Погорелова, шеф-повара ресторана Hamster.Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
791
55
54
15
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Оливковое масло extra virgin
1 столовая ложкаБазилик
5 гШпинат
80 гПетрушка
5 гРакушки-венерки (вонголе)
160 гЛук-шалот
1 штукаЗеленый перец чили
1 штукаКаперсы
40 гБелое вино
80 млСливочное масло
80 гРыбный бульон
600 млПомидоры
200 гСахар
5 гСоль
по вкусуПриправа фурикакэ
1 гФиле зубатки
2 штукиИнструкция приготовления
1 час
Распечатать
1Приготовить соус с вонголе. Шалот нарезать полукольцами, чили — разрезать пополам, удалить семена и тонко нарезать, каперсы измельчить, помидоры нарезать на дольки.
2Ракушки промыть под сильной струей холодной воды, все ракушки с раскрытыми створками выбросить.
3Разогреть в большом сотейнике оливковое масло. Выложить в него шалот и жарить до прозрачности лука. Добавить каперсы и перец чили, жарить еще полминуты и добавить вонголе. Влить белое вино, накрыть сотейник крышкой и дать вину прокипеть 3 минуты.
4Добавить помидоры, через 30 секунд — влить бульон. Довести соус до кипения, посолить, поперчить и снять с огня. Если какие-то ракушки не раскрылись — выбросить их.
5Вынуть из соуса ракушки и отложить. Соус довести до кипения, выложить в него филе зубатки, накрыть кастрюлю крышкой или пергаментом и на среднем огне готовить рыбу 10–12 минут.
6Перед подачей достать зубатку и переложить на две тарелки. Рядом с рыбой разложить ракушки.
7Соус довести до кипения, добавить рубленую петрушку, базилик, оливковое масло и листья шпината. Как только шпинат немного «подвянет», сразу снять соус с огня.
8Полить соусом зубатку с вонголе, выложить на тарелки шпинат. Посыпать фурикакэ и подавать.
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты