Лазанья из овощей на гриле и моцареллы
порции: 4ГОТОВИТЬ:
1 час 30 минут
1 час 30 минут
60
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
70
4
6
4
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Баклажаны
50 гЦукини
50 гТыква сквош
50 гЛистья базилика
1 чайная ложкаКрасный перец хлопьями
1 чайная ложкаМелко рубленный чеснок
1 чайная ложкаТоматный соус с базиликом и чесноком
90 гСыр моцарелла
60 гМолотый черный перец
1 чайная ложкаСоль
1 чайная ложкаИнструкция приготовления
1 час 30 минут
Распечатать
1Разогрейте гриль или мангал.
2Тонко нарежьте баклажаны, цукини и тыкву. Посолите и поперчите и выложите на гриль. Жарьте до полуготовности, баклажаны примерно 4-5 минут, а тыкву и цукини примерно 2 минуты.
3Разогрейте духовку до 180 градусов.
4В форму выложите ровным слоем баклажаны, на них треть соуса и тертого сыра, повторите слои с тыквой и цукини. Сверху посыпьте чесноком, базиликом и хлопьями красного перца. Накройте фольгой и запекайте примерно 35 минут до готовности овощей. Дайте постоять 5-10 минут и подавайте.
популярные запросы:
спецпроекты
Похожие рецепты