Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Диетический салат из сельдерея с креветками

АВТОР: София Куклова
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
5 минут
5 минут
30
КастрюлиНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
513
31
38
11
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Сельдерей
3 стебля
Куриное яйцо
1 штука
Креветки
100 г
Пекинская капуста
150 г
Лимонный сок
10 мл
Растительное масло
30 мл
Инструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1Для начала нарежьте стебли сельдерея небольшими кусочками, затем добавьте креветки.
2Отварите яйцо. Потом разделите его на белок и желток. Нарежьте белок.
3Пекинской капусты понадобится 2 листочка — порежьте капусту. Все смешайте. Добавьте масло и лимонный сок по вкусу.
4Сверху натрите желток.
Совет к рецепту
Этот салат делается без всякого добавления соли и каких-либо приправ. Можно вместо растительного масла добавить оливковое. Приятного аппетита.
Комментарии (2):
0
а без соли как-то грустно ((
0
Татьяна, совсем нет. Салат без соли, поэтому и диетический. Но вы не переживайте на счет соли.Сельдерей придает салату небольшую сластинку.а креветки, сваренные чуть в подсоленной воде, какраз и добавляют соленный вкус) Вы только попробуете, потом отарваться не сможете! Я лично на этом салатике 2 кило сбросила)
Читайте также:
Похожие рецепты
Классический салат «Оливье»
Автор: Еда
6 порций
1 час
0
1
0
Капрезе со шпинатом
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
7 минут
0
0
0
Овощной салат с индейкой-карри
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
12 минут
0
0
0
Овощной салат с печенью трески и перепелиными яйцами
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
3
1
0
Розовый салат из квашеной капусты с горчичным маслом
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
7 минут
1
1
0
Овощной салат с утиной грудкой
Автор: Лоскутова Марианна
3 порции
10 минут
0
1
0
Салат с куриной печенью, грейпфрутом и мацони
Автор: Еда
2 порции
40 минут
3
1
0
Салат из авокадо и красной капусты со сметаной
Автор: Лоскутова Марианна
5 порций
10 минут
1
1
0
Салат ромен с тунцом и сулугуни
Автор: Nas Dor
5 порций
10 минут
1
1
0
Салат каталана с крабом
Автор: Еда
1 порция
20 минут
2
2
0
Салат с печеной свеклой и фетой
Автор: Еда
4 порции
1 час 30 минут
21
3
0
Овощной салат с яйцом и сметаной
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
6
2
0