Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
664
36
31
57
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
3
Микс Олимп «Белая Дача»
130 г
Тофу
200 г
Мука для темпуры
150 г
Огурцы
2 штуки
Красный сладкий перец
2 штуки
Красный лук
1 штука
Базилик
60 г
Лимон
1 штука
Соевый соус
20 мл
Коричневый сахар
1 столовая ложка
Кунжутное масло
50 мл
Кунжут
1 столовая ложка
Смесь «Пять перцев»
по вкусу
Перец чили хлопьями
по вкусу
Апельсины
1 штука
Растительное масло
10 мл
Кукурузный крахмал
40 г
Масло для фритюра
700 мл
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Сладкий перец отправить в разогретую до 180 градусов духовку, с функцией гриля, на 20 минут.
2Лук нарезать соломкой, огурцы очистить и нарезать полукольцами. Базилик нарезать крупно. Перец достать из духовки, снять с него кожицу и нарезать соломкой.
В ингредиентах не указан крахмал, куркума, растительное масло на котором жарить тофу и его количество.
В рецепте не написано, что нужно смазывать маслом перцы, и каким именно маслом.
В заправке забыли про коричневый сахар.
Почему БЖУ рассчитывается на порцию, а не на 100 г?
