
Кето-салат с телячьей печенью
порции: 2ГОТОВИТЬ:
15 минут
15 минут
10

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Автор рецепта

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
558
25
41
19
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Пекинская капуста
100 гТелячья печень
200 гРукола
20 гШпинат
10 гУкроп
0,3 пучковАвокадо
1 штукаВяленые помидоры
5 штукРафинированное оливковое масло
2 столовые ложкиОливковое масло extra virgin
1 столовая ложкаМорская соль
по вкусуИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать

1Пекинскую капусту мелко порубить.

2Объединить с некрупно нарезанной руколой.

3Добавить шпинат и перемешать.

4Авокадо мелко нарезать, посолить и сбрызнуть яблочным уксусом.

5Добавить в салат и заправить нерафинированным маслом.

6Печень нарезать длинными тонкими брусочками.

7Отправить в разогретое на сковороде рафинированное масло.

8Через 2–3 минуты посолить и перемешать. Обжаривать еще минуты 3.

9Мелко нарезать укроп и вяленые томаты.

10Все ингредиенты объединить, перемешать, посолить и подавать.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии (2):
0
Добрый день!
Как жаль, что я только сейчас увидела ваш комментарий(( Благодарю за отзыв! Очень рада, что рецепт пришелся вам по вкусу)))
1
Вкусный! И печень, обычно суховатая, так приятнее заходит) Авокадо как-то удачно ее балансирует в этом салате. Вот только помидоры я брала обычные свежие сливовидные и печень говяжью. Беру рецепт в свой постоянный рацион, спасибо!
Читайте также:
Похожие рецепты