Салат c фасолью и консервированными помидорами

Салат c фасолью и консервированными помидорами

Автор: Оля Давыдова
порции: 4 готовить: 40 минут
4 40 минут
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов 20

НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Оля Давыдова

Автор: Оля Давыдова

1557 рецептов

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    428

    ккал

  • Белки

    11,1

    грамм

  • Жиры

    30,2

    грамм

  • Углеводы

    18,9

    грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

Молотый черный перец по вкусу

Зелень 1 пучок

Сладкий перец 2 штуки

Зеленая стручковая фасоль 500 г

Консервированные помидоры 200 г

Соль по вкусу

Репчатый лук 1 головка

Куриное яйцо 3 штуки

Чеснок 3 зубчика

Красное вино 200 мл

Оливковое масло 5 столовых ложек

Инструкция приготовления

40 минут Распечатать
  • 1. Измельчите лук и чеснок и обжарьте на оливковом масле с перцем и солью. Шпаргалка Как нарезать репчатый лук
  • 2. Очистите от семян перец и добавьте к луково-чесночной массе. Добавьте фасоль. Залейте вином и тушите 10 – 15 минут.
  • 3. Сварите вкрутую яйца и нашинкуйте.
  • 4. Соедините тушеные овощи с яйцами. Добавьте консервированные помидоры черри и рубленую зелень. Шпаргалка Как нарезать зелень

Популярные запросы:

Испанская кухня Овощные салаты1111 Салаты Салаты с курицей568 Слоеные салаты134 Теплые салаты245 Фруктовые салаты357

Читайте также

Что купить в магазине азиатских продуктов?

Помогаем разобраться в незнакомых названиях

Как готовить дома экологично

Шеф рассказывает про тренд, который должен стать нашей реальностью

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

Салат из зеленой фасоли с яйцами

Автор: Анна Харченко
5 ингредиентов
4 порции 1 час

Ингредиенты

порции

Куриное яйцо 4 штуки

Чеснок 2 зубчика

Зеленая стручковая фасоль 400 г

Сливочное масло 1 столовая ложка

Майонез по вкусу

перейти на страницу рецепта
3708
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Салат из морепродуктов с вялеными помидорами

Автор: Денис
10 ингредиентов
4 порции 1 час 30 минут

Ингредиенты

порции

Капуста брокколи 250 г

Сладкий перец 1 штука

Зеленая стручковая фасоль 200 г

Лимон 2 штуки

Жареные грецкие орехи 2 столовые ложки

Чеснок 2 зубчика

Оливковое масло 150 мл

Коктейль из морепродуктов 1 кг

Оливки без косточек 150 г

Вяленые помидоры в масле 100 г

перейти на страницу рецепта
59
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Рисовый салат

Автор: Оля Давыдова
10 ингредиентов
4 порции 25 минут

Ингредиенты

порции

Длиннозерный рис 100 г

Сладкий перец 1 штука

Репчатый лук 1 головка

Чеснок 1 зубчик

Оливковое масло 6 столовых ложек

Винный уксус 3 мл

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Зелень 1 пучок

Оливки 50 г

перейти на страницу рецепта
44
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Куриный салат «Чанфайна»

Автор: Оля Давыдова
10 ингредиентов
4 порции 40 минут

Ингредиенты

порции

Репчатый лук 1 головка

Куриная грудка 500 г

Сладкий перец 1 штука

Красный стручковый перец 1 штука

Чеснок 2 зубчика

Оливковое масло 50 мл

Белое сухое вино 100 мл

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Зелень 1 пучок

перейти на страницу рецепта
28
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Испанский салат с бараниной

Автор: Оля Давыдова
15 ингредиентов
4 порции 45 минут

Ингредиенты

порции

Филе цыпленка 200 г

Сладкий перец 2 штуки

Баранина 200 г

Помидоры 2 штуки

Зеленый лук 1 пучок

Куриное яйцо 2 штуки

Репчатый лук 1 головка

Петрушка 1 пучок

Чеснок 1 зубчик

Огурцы 1 штука

Оливковое масло 2 столовые ложки

Бальзамический уксус 1 столовая ложка

Томатный сок 50 мл

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

перейти на страницу рецепта
19
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Зеленая фасоль с базиликом и помидорами

Автор: Анастасия Пуританова
6 ингредиентов
4 порции 30 минут

Ингредиенты

порции

Зеленая стручковая фасоль 450 г

Оливковое масло 2 столовые ложки

Репчатый лук 1 головка

Консервированные помидоры кусочками 150 г

Чеснок 2 зубчика

Базилик 5 г

перейти на страницу рецепта
5
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов
Показать еще