Салат «Цезарь» с оливковым маслом
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
294
ккал
-
Белки
24,8
грамм
-
Жиры
5,2
грамм
-
Углеводы
38,7
грамм
Ингредиенты
Помидоры черри 300 г
Куриная грудка 1 штука
Зеленый салат по вкусу
Сухарики 200 г
Оливковое масло по вкусу
Яйцо куриное 2 штуки
Сыр пармезан по вкусу
Инструкция приготовления
-
1. Отварить грудку, нарезать на мелкие кусочки, пожарить.
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе
-
2. В салатник высыпать 2 пачки готовых пшеничных сухариков (лучше со вкусом чеснока).
-
3. Листья салата нарезать.
-
4. Помидоры черри нарезать дольками на 2-4 части, добавить тертый сыр.
-
5. Яйца отварить и нарезать полукольцами и добавить в салат. Как вы их положите, по краям или все смешаете зависит от вас.
-
6. Заправить салат оливковым маслом.
Совет к рецепту
Вместо курицы можно использовать креветки.
Похожие рецепты
Салат «Цезарь» с чесночными сухариками и…
Ингредиенты
Сухарики 200 г
Курица 1 штука
Зеленый салат по вкусу
Помидоры черри 300 г
Майонез по вкусу
Салат с куриной грудкой
Ингредиенты
Куриная грудка 300 г
Яйцо куриное 3 штуки
Сыр 50 г
Огурцы 2 штуки
Майонез по вкусу
Салат из пекинской капусты с куриной грудкой и…
Ингредиенты
Яйцо куриное 4 штуки
Пекинская капуста 500 г
Консервированный ананас 1 банка
Майонез 1 банка
Куриная грудка 500 г
Салат с курицей, огурцом и черносливом
Ингредиенты
Яйцо куриное 2 штуки
Куриная грудка 1 штука
Чернослив без косточек 100 г
Майонез по вкусу
Огурцы 2 штуки
Салат с ананасом, курицей и рукколой
Ингредиенты
Куриная грудка 1 штука
Руккола по вкусу
Соевый соус 3 столовые ложки
Помидоры черри 3 штуки
Ананас 200 г
Слоеный салат с сухариками и ветчиной
Ингредиенты
Сухарики 1 г
Консервированная кукуруза 1 банка
Ветчина 100 г
Яйцо куриное 2 штуки
Твердый сыр 200 г
Комментарии: 6
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.