Салат из редьки с апельсином и йогуртом
порции: 2ГОТОВИТЬ:
15 минут
15 минут
20
Автор рецепта
Салат, которым легко утолить тоску по лету. Сочная редька, сочный апельсин и мягкий йогурт, утихомиривающий бодрость фруктово-овощных соков.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
97
4
2
17
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Редька
1 штукаСвежая мята
4 веточкиАпельсины
1 штукаЙогурт
5 столовых ложекМед
1 чайная ложкаСоль
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Редьку очистить и натереть на крупной терке.
2Апельсины разделить на сегменты, мяту порубить.
3Все перемешать, посолить, поперчить, добавить мед и йогурт.
популярные запросы:
Комментарии (1):
спецпроекты
Похожие рецепты
