ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Салат из редьки с апельсином и йогуртом

Салат из редьки с апельсином и йогуртом

АВТОР: Еда
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
30
Салат, которым легко утолить тоску по лету. Сочная редька, сочный апельсин и мягкий йогурт, утихомиривающий бодрость фруктово-овощных соков.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
97
4
2
17
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Мед
1 чайная ложка
Молотый черный перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Апельсины
1 штука
Йогурт
5 столовых ложек
Свежая мята
4 веточки
Редька
1 штука
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Редьку очистить и натереть на крупной терке.
Терка с наружностью напильника — такие бывают с лезвием разной длины для цедры, сыра, шоколада — имеет и такое применение: ею удобно снимать землю, приставшую к соцветиям цветной капусты.
Инструмент
Терка ручная
2Апельсины разделить на сегменты, мяту порубить.
Шефский нож — универсальный и, в общем-то, незаменимый инструмент, который справится с любой резательной работой — от разделки огромного куска мяса до куда более тонкого измельчения петрушки. Любимец многих профессиональных поваров, японский Global, не подвержен ни ржавчине, ни пятнам, имеет очень острое лезвие и единственное, чего боится — неправильной заточки, которую лучше доверить профессионалам.
Инструмент
Нож шефский
3Все перемешать, посолить, поперчить, добавить мед и йогурт.
популярные запросы:
Овощные салаты
Салаты без майонеза
Салаты с курицей
Фруктовые салаты
Этот рецепт в статье:
Редька: салаты, закуски и не только
Салат из редьки с апельсином, оладьи из тыквы и уха с водкой
Комментарии (1):
Аватар
Анна12 June 2020
0
Интересное сочетание ингредиентов, мне понравилось)
Читайте также:

Что такое тачин

И как его готовить

Как приготовить шоколадный баскский чизкейк

Пошаговый мастер-класс и подробный рецерт
Похожие рецепты
Салат с куриным филе и кукурузой
Салат с куриным филе и кукурузой
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
4 порции
30 минут
0
1
0
Салат с клубникой
Салат с клубникой
Автор: Еда
2 порции
15 минут
1
1
0
Салат с обжаренными баклажанами
Салат с обжаренными баклажанами
Автор: Алёна Казавчинская
6 порций
30 минут
1
1
0
Салат с нутом
Салат с нутом
Автор: Еда
4 порции
15 минут
2
1
0
Салат с беконом и коктейльными томатами
Салат с беконом и коктейльными томатами
Автор: ФИДАН НАИМОВА
4 порции
10 минут
0
1
0
Салат из огурцов с луком
Салат из огурцов с луком
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
0
2
0
Салат с куриными желудочками и зеленью
Салат с куриными желудочками и зеленью
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
4 порции
30 минут
1
1
0
Салат с редисом и яйцом
Салат с редисом и яйцом
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
4 порции
20 минут
0
2
0
Салат из свеклы с апельсином и сыром фета
Салат из свеклы с апельсином и сыром фета
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
2 порции
20 минут
1
1
0
Салат из помидоров и зелени
Салат из помидоров и зелени
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
1
1
0