ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Салат из свежих овощей с сырно-горчичной заправкой

Салат из свежих овощей с сырно-горчичной заправкой

АВТОР: Ирина Иванова
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
237
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
349
20
20
22
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Свежая кинза (кориандр)
по вкусу
Салат айсберг
250 г
Огурцы
200 г
Помидоры черри
200 г
Репчатый лук
100 г
Укроп
1 пучок
Сметана
4 столовые ложки
Чеснок
2 зубчика
Горчица
1 столовая ложка
Сыр пармезан
80 г
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Промытые листья салата рвём руками.
2Добавляем нарезанные помидоры, огурец и лук.
3Всыпаем мелко нарубленную зелень петрушки и кинзы.
4На мелкой тёрке натираем пармезан.
5В отдельной посуде готовим соус-заправку: смешиваем натёртый сыр, измельчённый чеснок, сметану и горчицу.
6Заправляем салат и тщательно перемешиваем. Подаём к столу.
Комментарии (5):
0
Очень простой и вкусный салатик! Обязательно возьму на вооружение этот рецепт! P. S. Добавляю чуть меньше горчицы, чем указано по рецепту, потому как на мой вкус выходит островато.
0
отличная заправка! спасибо!
0
Не знаю, что это за 2 порции такие, из указанного количества продуктов выходит очень много салата! Порций на восемь!
Читайте также:
Похожие рецепты
Салат из квашеной капусты с перцем рамиро
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
1
1
0
Салат из сезонных овощей
Автор: Еда
4 порции
20 минут
3
1
0
Салат по-грузински
Автор: Еда
1 порция
35 минут
2
2
0
Идеальный летний салат
Автор: Еда
4 порции
20 минут
10
4
0
Запеченные овощи хоровац
Автор: Еда
4 порции
35 минут
1
2
0
Салат с дыней, красным луком и грецкими орехами
Автор: Еда
4 порции
30 минут
9
1
0
Фруктовый салат с йогуртовой заправкой
Автор: Еда
6 порций
30 минут
7
1
0
Фруктовый салат с яблоками
Автор: Еда
8 порций
30 минут
8
1
0
Салат с креветками на гриле
Автор: Еда
6 порций
40 минут
20
3
0
Азиатский салат с хрустящими баклажанами, кинзой  и арахисом
Автор: Еда
4 порции
30 минут
24
3
0
Салат с копченым беконом, грушей и голубым сыром
Автор: Еда
4 порции
30 минут
25
4
0
Салат из молодой картошки с селедкой и медово-горчичным соусом
Автор: Еда
6 порций
1 час
38
4
0