Салат с кальмарами и маринованными огурцами
порции: 4
готовить: 20 минут
4
20 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
3
1
0
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
654
ккал
-
Белки
108,5
грамм
-
Жиры
19,4
грамм
-
Углеводы
10,8
грамм
Ингредиенты
порции
Кальмары 4 штуки
Маринованные огурцы 3 штуки
Куриное яйцо 4 штуки
Репчатый лук 1 головка
Майонез 3 столовые ложки
Молотый черный перец по вкусу
Соль по вкусу
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
-
1. Прежде всего поставить отварить вкрутую яйца. В это время порезать соломкой тушки кальмаров и маринованные огурцы (лучше отжать лишнюю жидкость).
-
2. Почистить лук и нарезать его полукольцами. Яйца очистить, остудить и потереть на крупной терке.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук
-
3. Соединить все ингредиенты, посолить и поперчить салат. Заправить майонезом, лучше — домашним.
Шпаргалка
Как приготовить майонез
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.