Салат с крабовыми палочками, креветками, сыром и помидорами
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
249
ккал
-
Белки
13,8
грамм
-
Жиры
13,9
грамм
-
Углеводы
16,9
грамм
Ингредиенты
Крабовые палочки 400 г
Латук 1 штука
Помидоры 2 штуки
Мягкий сыр 200 г
Очищенные креветки 200 г
Консервированная кукуруза 1 банка
Майонез 2 столовые ложки
Инструкция приготовления
-
1. Крабовые палочки и сыр порезать небольшими кубиками.
Инструмент
Нож шефский
Шефский нож — универсальный и, в общем-то, незаменимый инструмент, который справится с любой резательной работой — от разделки огромного куска мяса до куда более тонкого измельчения петрушки. Любимец многих профессиональных поваров, японский Global, не подвержен ни ржавчине, ни пятнам, имеет очень острое лезвие и единственное, чего боится — неправильной заточки, которую лучше доверить профессионалам.
-
2. Латук помыть, просушить и мелко порубить.
Шпаргалка
Как нарезать зелень
-
3. Креветки сварить и почистить. Можно взять уже очищенные.
Шпаргалка
Как подготовить креветки
-
4. Помидоры разрезать пополам, убрать жидкую часть и нарезать тонкими ломтиками.
Шпаргалка
Как подготовить помидоры
-
5. Все ингредиенты перемешать. Заправить майонезом.
Совет к рецепту
В салат можно добавить порубленные вареные яйца и/или болгарский перец.
Похожие рецепты
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.