![Салат с курицей, ананасом и грецкими орехами](https://eda.ru/img/eda/c620x415/s1.eda.ru/StaticContent/Photos/1/7a/17ac72a43c874b64abfd33f999fcef9d.jpg)
Салат с курицей, ананасом и грецкими орехами
порций: 8ГОТОВИТЬ:
1 час
1 час
50
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
337
24
24
6
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
8
Вареная курица
400 гКонсервированный ананас
200 гКуриное яйцо
4 штукиРоссийский сыр
200 гЧеснок
по вкусуЗеленый лук
4 штукиМайонез
70 гКинза
5 веточекКетчуп
30 гГрецкие орехи
50 гСоль
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуИнструкция приготовления
1 час
Распечатать
![Фото шага рецепта Салат с курицей ананасом и грецкими орехами 152966 шаг 1](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/salat-s-kuricey-ananasom-i-greckimi-orehami_152966_step_1.jpg)
1Подготовить все продукты.
![Фото шага рецепта Салат с курицей ананасом и грецкими орехами 152966 шаг 2](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/salat-s-kuricey-ananasom-i-greckimi-orehami_152966_step_2.jpg)
2Орехи слегка обжарить на сухой сковороде, чтобы они дали аромат.
![Фото шага рецепта Салат с курицей ананасом и грецкими орехами 152966 шаг 3](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/salat-s-kuricey-ananasom-i-greckimi-orehami_152966_step_3.jpg)
3Орехи остудить и крупно растолочь.
![Фото шага рецепта Салат с курицей ананасом и грецкими орехами 152966 шаг 4](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/salat-s-kuricey-ananasom-i-greckimi-orehami_152966_step_4.jpg)
4Яйца отварить вкрутую: выложить в холодную воду, довести до кипения и варить 10 минут, не больше, чтобы желток не покрылся серым налетом.
![Фото шага рецепта Салат с курицей ананасом и грецкими орехами 152966 шаг 5](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/salat-s-kuricey-ananasom-i-greckimi-orehami_152966_step_5.jpg)
5Яйца залить холодной водой, очистить и нарезать кубиками со стороной 3–5 мм.
![Фото шага рецепта Салат с курицей ананасом и грецкими орехами 152966 шаг 6](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/salat-s-kuricey-ananasom-i-greckimi-orehami_152966_step_6.jpg)
6Куриное филе нарезать такими же кубиками.
![Фото шага рецепта Салат с курицей ананасом и грецкими орехами 152966 шаг 7](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/salat-s-kuricey-ananasom-i-greckimi-orehami_152966_step_7.jpg)
7Из консервированного ананаса слить жидкость, нарезать кубиками такого же размера.
![Фото шага рецепта Салат с курицей ананасом и грецкими орехами 152966 шаг 8](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/salat-s-kuricey-ananasom-i-greckimi-orehami_152966_step_8.jpg)
8Кинзу и зеленый лук мелко порубить.
![Фото шага рецепта Салат с курицей ананасом и грецкими орехами 152966 шаг 9](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/salat-s-kuricey-ananasom-i-greckimi-orehami_152966_step_9.jpg)
9Натереть сыр на мелкой терке.
![Фото шага рецепта Салат с курицей ананасом и грецкими орехами 152966 шаг 10](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/salat-s-kuricey-ananasom-i-greckimi-orehami_152966_step_10.jpg)
10Приготовить соус: смешать майонез и кетчуп.
![Фото шага рецепта Салат с курицей ананасом и грецкими орехами 152966 шаг 11](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/salat-s-kuricey-ananasom-i-greckimi-orehami_152966_step_11.jpg)
11Выдавить в соус через пресс чеснок (количество чеснока регулируйте по своему вкусу). Добавить в соус рубленую зелень кинзы.
![Фото шага рецепта Салат с курицей ананасом и грецкими орехами 152966 шаг 12](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/salat-s-kuricey-ananasom-i-greckimi-orehami_152966_step_12.jpg)
12Выложить в миску для салата куриное филе, яйца, ананас, зеленый лук и орехи (немного орехов оставить для украшения).
![Фото шага рецепта Салат с курицей ананасом и грецкими орехами 152966 шаг 13](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/salat-s-kuricey-ananasom-i-greckimi-orehami_152966_step_13.jpg)
13Добавить в салат тертый сыр. Перемешать.
![Фото шага рецепта Салат с курицей ананасом и грецкими орехами 152966 шаг 14](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/salat-s-kuricey-ananasom-i-greckimi-orehami_152966_step_14.jpg)
14Заправить салат получившимся соусом. Перемешать. Попробовать и досолить, доперчить по вкусу.
![Фото шага рецепта Салат с курицей ананасом и грецкими орехами 152966 шаг 15](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/salat-s-kuricey-ananasom-i-greckimi-orehami_152966_step_15.jpg)
15Посыпать грецкими орехами и подавать.
популярные запросы:
спецпроекты
Похожие рецепты