ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Слоеный куриный салат с грибами и авокадо

Слоеный куриный салат с грибами и авокадо

АВТОР: Анастасия Ростоцкая
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
1 час
1 час
01
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
336
40
14
12
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Шампиньоны
250 г
Куриная грудка
500 г
Авокадо
1 штука
Куриное яйцо
2 штуки
Сыр
50 г
Чернослив без косточек
50 г
Лимонный сок
1 чайная ложка
Киви
2 штуки
Сметана
по вкусу
Инструкция приготовления
1 час
Распечатать
1Сделаем подготовительные шаги: отварим и остудим курицу, грибы порежем пластинками и обжарим, яйца сварим и остудим, остальное будем делать в процессе приготовления.
2На плоское блюдо в центр ставим стакан или фужер, слои будем укладывать вокруг него по кольцу и слегка утрамбовывать.
3Все ингредиенты поделим пополам, чтобы можно было дважды повторить слои.
4Первым слоем идет мелко нарезанная курица, смазанная сметаной.
5Второй слой — жареные грибы, также со сметаной.
6Третий слой — натертое на терке яйцо плюс сметана.
7Для четвертого слоя возьмем авокадо, разрежем его пополам, вытащим косточку и освободим мякоть от кожицы.
8Нарежем авокадо мелкими брусочками, тут же сбрызнем лимонным соком, иначе авокадо потемнеет и будет иметь непривлекательный вид.
9Уложим слой из авокадо, также смажем сметаной. Когда этот слой будем повторять далее, то добавим мелко нарезанный чернослив для придания сладковатой нотки.
10Повторяем все слои с самого начала. Верх посыпаем мелкой стружкой натертого сыра. Осталось оформить салат кружками и дольками киви и другими зелеными детальками, например, зеленым горошком и любой зеленью. Наконец, вынимаем фужер, и получаем очень красивое кольцо.
11Салат должен немного постоять, пропитаться и можно наслаждаться совершенно новым вкусом салата.
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
Салат «Мимоза»
Автор: Валентина
6 порций
1 час
1
2
0
Салат с уткой и киви
Автор: Алиса
4 порции
2 часа
1
3
0
Салат с кроликом и авокадо
Автор: Алиса
4 порции
2 часа
1
2
0

На сайте используются cookies. Продолжая использовать сайт, вы принимаете условия.