
Сэндвич из цукини и моцареллы
порции: 2
готовить: 20 минут
2
20 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
4
1
0

НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
416
ккал
-
Белки
24,2
грамм
-
Жиры
19,5
грамм
-
Углеводы
46,7
грамм
Ингредиенты
порции
Цукини 2 штуки
Сыр моцарелла 125 г
Куриное яйцо 1 штука
Пшеничная мука 100 г
Соль по вкусу
Молотый черный перец по вкусу
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
-
1. Натереть цукини на терке и отжать. Добавить яйцо, муку, соль, перец и перемешать до однородности.
Шпаргалка Как проверить качество яиц
-
3. Выпекать (при 220 градусах) до румяной корочки. Перевернуть заготовки на другую сторону и вернуть в духовку.
Инструмент Термометр для духовки Как на самом деле разогревается духовка, даже если устанавливаешь конкретную температуру, понять можно только с опытом. Лучше иметь под рукой маленький градусник, который ставится в духовой шкаф или просто вешается на решетку. И лучше, чтобы он показывал градусы по Цельсию и Фаренгейту одновременно и точно — как швейцарские часы. Термометр важен, когда надо строго соблюдать температурный режим: скажем, в случае выпечки.
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.