ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Сэндвичи с яйцом и огурцом

Сэндвичи с яйцом и огурцом

АВТОР: Еда
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
305
12
11
38
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Огурцы
500 г
Хлеб для тостов
8 кусков
Куриное яйцо
3 штуки
Натуральный йогурт
1 столовая ложка
Майонез
1 столовая ложка
Горчица
1 столовая ложка
Зеленый лук
2 штуки
Соль
по вкусу
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Сэндвичи с яйцом и огурцом 139836 шаг 1
1Яйца отварить вкрутую, залить холодной водой, очистить, полностью остудить и нарезать мелким кубиком.
Фото шага рецепта Сэндвичи с яйцом и огурцом 139836 шаг 2
2С огурцов снять овощечисткой кожу и выбросить. Затем продолжать снимать мякоть тонкими «ленточками», не доходя до сердцевины.
Фото шага рецепта Сэндвичи с яйцом и огурцом 139836 шаг 3
3Выложить «ленточки» из огурцов в дуршлаг, чтобы стекла жидкость. Немного посолить огурцы, чтобы стекла лишняя влага.
Фото шага рецепта Сэндвичи с яйцом и огурцом 139836 шаг 4
4Перемешать майонез, йогурт, горчицу и рубленый зеленый лук. Заправить этим соусом яйца.
Фото шага рецепта Сэндвичи с яйцом и огурцом 139836 шаг 5
5На половину хлебных ломтиков выложить в один слой «ленточки» из огурца немного внахлест, чтобы между ними не оставалось пробелов. На слой огурца выложить яичную массу и разровнять. Массы должно быть не очень много, но и не мало — слой примерно в 3 мм.
Фото шага рецепта Сэндвичи с яйцом и огурцом 139836 шаг 6
6Накрыть сэндвичи оставшимися кусками хлеба. Острым ножом обрезать у сэндвичей корки, затем нарезать их на треугольники, два раза разрезав по диагонали.
Похожие рецепты
Автор: Polaris
2 порции
15 минут
7
1
0
Клубный сэндвич
Автор: Elementaree
1 порция
20 минут
59
4
0
Классический филадельфийский сэндвич
Автор: Еда
1 порция
20 минут
13
1
0
Автор: Еда
4 порции
30 минут
93
1
0
Сэндвичи с огурцом
Автор: Еда
4 порции
15 минут
75
8
0
Автор: Еда
8 порций
15 минут
604
14
3
Сэндвич с жареным лососем
Автор: Anita Ggdf
2 порции
30 минут
9
1
0
Сэндвич из цукини и моцареллы
Автор: Александр Антропов
2 порции
20 минут
6
1
0
Сэндвич с курицей и авокадо
Автор: Ekaterina Gusakova
1 порция
30 минут
43
1
0
Летние сэндвичи с домашним хлебом
Автор: Анна Лаврентьева
8 порций
40 минут
15
1
0
Сэндвич с яйцом и форелью
Автор: Арина Ананьева
3 порции
20 минут
6
1
0