Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Таратор с йогуртом и грецкими орехами

Таратор с йогуртом и грецкими орехами

АВТОР: Ольга Худина
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
61
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
227
9
18
8
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Натуральный йогурт
500 г
Грецкие орехи
60 г
Огурцы
150 г
Укроп
2 столовые ложки
Соль
по вкусу
Растительное масло
15 мл
Чеснок
2 зубчика
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Мелко нарежьте огурцы и переложите в миску. Добавьте йогурт, измельченные грецкие орехи и измельченный чеснок. Хорошо перемешайте.
2Затем добавьте масло, укроп и соль по вкусу. Хорошо перемешайте и подавайте, посыпав укропом.
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Таратор с сырокопченым мясом
Автор: Александр Антропов
4 порции
15 минут
7
1
0
Корюшка с огуречным таратором и полбой
Автор: Алексей Зимин
8 порций
30 минут
184
4
0
Таратор с таном, огурцами, зеленым луком и печеным болгарским перцем
Автор: Алексей Зимин
6 порций
30 минут
64
3
0
Суп Таратор
Автор: Slon_malinoviy
4 порции
30 минут
488
17
2
Сибас с мухурмой из грецких и таратором из кедровых орехов
Автор: Алексей Зимин
4 порции
40 минут
229
2
0
Таратор на простокваше
Автор: Женя
2 порции
20 минут
117
6
0
Джон Дори с соусом таратор
Автор: Ольга Худина
6 порций
30 минут
12
2
0
Таратор из простокваши
Автор: Миша Зайцев
4 порции
30 минут
40
2
0