ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Быстрые козинаки

АВТОР: Daria Gornovykh
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
20
КастрюляНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
278
8
19
19
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Кунжут
75 г
Семечки подсолнуха
75 г
Соль
щепотка
Мед
50 г
Сахар
25 г
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Обжарить на сухой сковороде сначала семечки подсолнуха, добавить кунжут и обжарить до румяности.
2Мед и сахар проварить 2–3 минуты, пока растворятся все кристаллики сахара.
3Всыпать семечки и кунжут, перемешать.
4Выложить смесь на пергамент, сверху накрыть еще одним листом пергамента и разровнять.
5Нарезать на порционные кусочки, пока смесь еще теплая.
спецпроекты
Похожие рецепты