ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Чизкейк низкоуглеводный диетический

Чизкейк низкоуглеводный диетический

АВТОР: Яна Козлова
порции:  3ГОТОВИТЬ:  
4 часа
4 часа
6614
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
201
27
5
11
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
3
Желатин
25 г
Мягкий обезжиренный творог
300 г
Низколактозное обезжиренное молоко
200 мл
Заменитель сахара в таблетках
15 штук
Ванилин
2 г
Мак
30 г
Черника
50 г
Малина
50 г
Молотая корица
2 чайные ложки
Лайм
1 штука
Инструкция приготовления
4 часа
Распечатать
1Желатин залить в литровой кастрюле 200 граммами воды и оставить на 40 минут.
2Если ягоды замороженные, то их выложить на тарелку в один слой. За 40 минут они не разморозятся совсем, но это даже лучше.
3Через 40 минут набухший желатин поставить на медленный огонь и растворить его, не доводя до кипения.
4В кастрюлю с желатином влить молоко и творог. Насыпать растолченные таблетки сахарозаменителя, ванилин и 20 грамм мака. Всё размешать до однородной массы.
5Можно использовать круглую форму для бисквита с отстегивающейся боковиной или стеклянную миску. Стеклянную миску нужно будет перевернуть и вынуть торт после того, как он застынет, для этого предварительно смоченное водой дно нужно посыпать оставшимся маком и корицей.
6Творожно-молочную массу осторожно вылить в форму и еще осторожней выложить в нее ягоды, равномерно распределив их. Сверху сбрызнуть соком лайма.
7Торт застынет в обычной камере холодильника за 3 часа.
Совет к рецептуТворог и молоко можно взять обычные, а вместо сахарозаменителя сахарную пудру в количестве соответствующем 15 ложкам сахара. Правда это будет уже не низкокалорийное блюдо для сидящих на диете и жаждущих сладкого.
Комментарии (18):
6
Калорийность всего чизкейка 650-700 ккал Вес готового чизкейка 900-100 грам  Калорийность на 100 грам — 70-80 ккал Жиры: 18-19 гр (на весь чизкейк) Белки: 85-86 гр (на весь чизкейк) Углеводы: 49-50 гр (на весь чизкейк) Жиры: 2 гр (на 100 грам) Белки: 9 гр (на 100 грам) Углеводы: 5-6 гр (на 100 грам)
2
А зачем левую фотку вставлять? При чем совершенно другую, вот даже ни капли не похоже на этот «чизкейк»
0
Не стоит называть панна коту-пудинг чизкейком, это совсем разные вещи. Попробовала приготовить, добавив снизу слой песочного теста, получилось неплохо
Читайте также:
Похожие рецепты
Новогоднее шоколадное печенье с глазурью
Автор: тульский пряник
6 порций
1 час 35 минут
4
1
0
Манник на кефире по-ливански
Автор: тульский пряник
6 порций
1 час
6
2
0
Классические вафли
Автор: тульский пряник
10 порций
30 минут
4
1
1
Кетокекс в духовке
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
25 минут
2
1
0
Банановый хлеб с арахисовой пастой
Автор: Еда
8 порций
1 час
4
2
0
Фисташковый мусс
Автор: Маргарита
4 порции
5 минут
2
2
0
Маффин в кружке
Автор: тульский пряник
2 порции
7 минут
9
2
0
Слойка с томленой утиной грудкой конфи, шпинатом и сливой в карамели
Автор: Andrew Sokolofsky
2 порции
1 час
0
1
0
Банановый кекс на кокосовой муке
Автор: Yana
6 порций
1 час
3
1
0
Пирог с курицей и луком
Автор: Еда
6 порций
2 часа
1
1
0
Очень страшные панкейки с тыквой
Автор: Еда
4 порции
2 часа
10
2
0
Десерт «Огород для монстров»
Автор: Еда
4 порции
1 час
6
1
0