Кето-хлеб с семечками
порции: 4ГОТОВИТЬ:
40 минут
40 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
253
10
23
3
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Куриное яйцо
4 гЛьняная мука
65 гМиндальная мука
1 столовая ложкаОливковое масло
50 млСемечки подсолнуха
55 гРазрыхлитель
1 чайная ложкаРозовая гималайская соль
½ чайные ложкиИнструкция приготовления
40 минут
Распечатать
1В глубокую емкость вбить яйца и посолить.
2Взбить венчиком.
3Добавить льняную муку.
4Добавить миндальную муку.
5Добавить разрыхлитель.
6Влить оливковое масло.
7Хорошенько перемешать и дать постоять около 5 минут.
8Добавить семена подсолнечника. Тщательно вымесить тесто.
9Сформировать на бумаге для выпечки хлеб.
10Отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут.
11Через 30 минут хлеб будет готов. Дать ему остыть.
12Нарезать хлеб и подавать.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
