
Пудинг с семенами чиа и ликером
порции: 1
готовить: 15 минут
время подготовки:
+ 7 часов
1
15 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
2
2
0


Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
1163
ккал
-
Белки
15,7
грамм
-
Жиры
20,8
грамм
-
Углеводы
154,9
грамм
Ингредиенты
порции
Овсяное молоко 300 мл
Семена чиа 50 г
Черная смородина 150 г
Сахар 2 столовые ложки
Ликер Baileys 3 чайные ложки
Инструкция приготовления
15 минут
+ 7 часов
Распечатать
-
2. 150 грамм черной смородины помыть и обсушить. Замороженные ягоды заранее разморозить в холодильнике. Добавить 2 столовых ложки сахара. Пробить все погружным блендером. Добавить ликер Baileys из расчета 1 чайная ложка на порцию.
Инструмент Блендер погружной Изначально понятие «блендер» подразумевало погружной блендер, стационарные при этом назывались просто шейкерами. Погружной — более универсален, подойдет к любому объему продуктов и таре, где вы собираетесь взбивать, смешивать, колоть. Неплохие погружные блендеры делают Philips и Moulinex. Часто к погружному блендеру прилагаются дополнительные полезные ножи и прочие насадки. Но стационарные работают более тщательно и измельчают подробнее.
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.