Суфле с шоколадом
порций: 6ГОТОВИТЬ:
5 минут
5 минут
65
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
119
2
3
21
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Сахар
100 гЯичный белок
2 штукиШоколад
50 гИнструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1Для этого десерта понадобится 2–3 белка (взвесьте!), такое же по весу количество сахара. Взбейте белки до мягких пиков. Добавьте сахар и снова хорошо взбейте.
2Добавьте шоколад.
3Разложите по формам и поставьте в микроволновку на 30 секунд — не больше!
4Готовое суфле охладите.
популярные запросы:
Комментарии (5):
спецпроекты
Похожие рецепты
