Масленица
ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Суфле с шоколадом

Суфле с шоколадом

АВТОР: Galina Pronina
порций:  6ГОТОВИТЬ:  
5 минут
5 минут
65
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
119
2
3
21
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Сахар
100 г
Яичный белок
2 штуки
Шоколад
50 г
Инструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1Для этого десерта понадобится 2–3 белка (взвесьте!), такое же по весу количество сахара. Взбейте белки до мягких пиков. Добавьте сахар и снова хорошо взбейте.
2Добавьте шоколад.
3Разложите по формам и поставьте в микроволновку на 30 секунд — не больше!
4Готовое суфле охладите.
Комментарии (5):
0
я добавляла кусочками, после микроволновки он тает сам
0
а мощность микроволновки?
0
120 градуса
0
ну я просто на подогреве ставила 1000Вт
спецпроекты
Похожие рецепты
Суфле из чернослива
Автор: Валерия Терентьева
3 порции
30 минут
2
1
0
Суфле из крыжовника
Автор: Еда
2 порции
1 час
7
1
0
Автор: Еда
6 порций
1 час 30 минут
39
1
0
Запеченный десерт с жасминовым чаем
Автор: Anita Ggdf
6 порций
45 минут
7
1
0
Диетическое суфле из куриной печени
Автор: Мария Бернард
10 порций
1 час 10 минут
7
1
0
Ореховое суфле
Автор: Anita Ggdf
5 порций
30 минут
8
1
0
Творожное суфле в духовке
Автор: Карина Ахматова
2 порции
40 минут
4
1
0