ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Авокадо с соком лайма и соевым соусом

Авокадо с соком лайма и соевым соусом

АВТОР: Вся_аюрведа
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
5 минут
5 минут
133
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
94
1
9
1
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Молотый черный перец
по вкусу
Оливковое масло
1 столовая ложка
Соевый соус
1 столовая ложка
Авокадо
1 штука
Сок лайма
1 столовая ложка
Черная соль
по вкусу
Инструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1Разрежьте авокадо пополам и аккуратно, столовым ножом, расчертите каждую половинку на всю глубину мякоти до шкурки, которая должна остаться целой.
2В небольшой емкости смешайте оливковое масло, сок лимона и соевый соус (здесь возможны вариации: летом лучше использовать сок лайма, а зимой — лимона; соевый соус можно заменить на бальзамический уксус, если он вам больше нравится).
3Вылейте смесь на авокадо и равномерно распределите по всем «клеточкам».
4Посолите, поперчите.
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
Шампиньоны с ветчиной
Автор: Валентина
5 порций
40 минут
7
3
0
Закуска из кальмаров с рисом
Автор: Матильда Огурцова
6 порций
1 час
1
1
0