ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Авокадо с соком лайма и соевым соусом

Авокадо с соком лайма и соевым соусом

АВТОР: Вся_аюрведа
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
5 минут
5 минут
133
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
154
2
15
5
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Авокадо
1 штука
Оливковое масло
1 столовая ложка
Сок лайма
1 столовая ложка
Соевый соус
1 столовая ложка
Молотый черный перец
по вкусу
Черная соль
по вкусу
Инструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1Разрежьте авокадо пополам и аккуратно, столовым ножом, расчертите каждую половинку на всю глубину мякоти до шкурки, которая должна остаться целой.
2В небольшой емкости смешайте оливковое масло, сок лимона и соевый соус (здесь возможны вариации: летом лучше использовать сок лайма, а зимой — лимона; соевый соус можно заменить на бальзамический уксус, если он вам больше нравится).
3Вылейте смесь на авокадо и равномерно распределите по всем «клеточкам».
4Посолите, поперчите.
Комментарии (1):
0
Меньше масла и добавить чуть сахара, чтоб не было так кисло. Хвойный привкус
спецпроекты
Похожие рецепты
Жареный «Оазис»
Автор: Vitaly Mikhaylov
4 порции
1 час
2
1
0
Куриная печень в специях
Автор: Еда
4 порции
20 минут
1
1
0
Куриная печень с помидорами
Автор: Еда
2 порции
40 минут
4
3
0
Имам-баялды	со сладким перцем
Автор: Еда
4 порции
45 минут
8
1
0
Сосиски в тесте «Мумии»
Автор: Еда
14 порций
40 минут
4
1
0
Лепешка с лисичками и страчателлой
Автор: Еда
4 порции
2 часа
2
1
0