Грецкие орехи в соевом соусе
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
114
ккал
-
Белки
3,5
грамм
-
Жиры
10,6
грамм
-
Углеводы
1,9
грамм
Ингредиенты
Очищенные грецкие орехи 65 г
Соевый соус 2 столовые ложки
Инструкция приготовления
-
1. Хорошо разогрейте сковороду на среднем огне. Выложите орехи и обжарьте, помешивая, 1 минуту.
Инструмент
Сковорода чугунная
Корочка на чугуне получается враз, он прекрасно держит и отдает тепло, поэтому с тушением, томлением и прочими долгосрочными задачами он справляется на отлично. От советских чугунных сковородок современные (например, французские Le Creuset) — отличаются тем, что их внутренняя поверхность покрыта эмалью, значит, их не надо прокаливать.
-
2. Затем сбрызните соевым соусом, перемешайте и готовьте еще минуту, пока жидкость не выпарится. Переложите на тарелку и охладите.
Совет к рецепту
Употребляйте в качестве снека или добавляйте в салаты.
Похожие рецепты
Морские снэки с миндалем
Ингредиенты
Миндаль 320 г
Чеснок 8 зубчиков
Соевый соус ½ стакана
Сухие водоросли нори по вкусу
Шашлыки «Домашние» с куриным филе и помидорами
Ингредиенты
Куриное филе 300 г
Соевый соус 100 мл
Кетчуп 100 г
Помидоры 200 г
Жареные куриные крылышки с медом и соевым соусом
Ингредиенты
Куриные крылья 600 г
Мед 1 столовая ложка
Соевый соус 2 столовые ложки
Соль по вкусу
Карамелизованные грецкие орехи с солью
Ингредиенты
Очищенные грецкие орехи 195 г
Сахар ½ стакана
Крупная соль ½ чайной ложки
Фаршированный грецкими орехами чернослив в…
Ингредиенты
Чернослив без косточек 340 г
Очищенные грецкие орехи 60 г
Красное сладкое вино 1 стакан
Лимон 1 штука
Инжир с салями и орехами
Ингредиенты
Инжир 4 штуки
Салями 4 куска
Очищенные грецкие орехи 1 штука
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.