
Куриные сердечки под пикантным соусом
порции: 2ГОТОВИТЬ:
1 час
1 час
93

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Автор рецепта

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
470
47
26
13
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Куриные сердца
500 гСоевый соус
6 столовых ложекЛимонный сок
15 млЧеснок
4 зубчикаСоль
по вкусуТертый имбирь
1 чайная ложкаИнструкция приготовления
1 час
Распечатать
1Шпажки замочить в воде перед нанизыванием на 10–20 минут.
2Сердечки очистить и промыть.
3Уложить в пакет и залить смесью: соевый соус + тертый чеснок + тертый имбирь + чуть-чуть соли + сок половины лимона.
4Пакет закрыть и промариновать сердечки часа 3–4 в холодильнике.
5Жарить сначала с одной стороны, потом повернуть и накрыть крышкой, 15 минут достаточно.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии (4):
0
Изначально да на сковороде. Но так же можно и в духовке и на гриле. Как кому добней! :)
Читайте также:
Похожие рецепты