ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Роллы с красной рыбой

Роллы с красной рыбой

АВТОР: Мария Терновская
порций:  10ГОТОВИТЬ:  
1 час
1 час
114
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
192
9
5
29
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
10
Морские сушеные водоросли в листах
10 штук
Молотый красный перец
щепотка
Огурцы
1 штука
Слабосоленая красная рыба
100 г
Соевый соус
2 столовые ложки
Майонез
50 г
Рис
300 г
Инструкция приготовления
1 час
Распечатать
1Отварите рис, чтобы получилась каша.
2На листы водорослей выложите рис тонким слоем, по всей поверхности.
3Огурцы, рыбу и крабовые палочки нарежьте длинными полосками, по ширине водорослей.
4Майонез смешайте с соевым соусом.
5На рис положите полоску огурца и полоску крабовой палочки (или рыбы), смажьте полученным соусом и сверните рулет. И так каждый лист.
6Полученные рулеты нарежьте на порции.
Совет к рецептуПо желанию можно смешать соевый соус с васаби и макать туда роллы.
Комментарии (5):
3
отварите пельмени, чтобы получилось ризотто
2
Можно еще все ингридтенты в бледнере сбить и заморозить в формочках))), а сверху мазика грамм по 50 на каждую))
1
О_о
Читайте также:
Похожие рецепты
Закусочные фрикадельки «Ужас Рона»
Автор: Еда
25 порций
1 час
0
1
0
Пхали из маслин
Автор: Еда
10 порций
35 минут
0
2
0
Пхали из базилика
Автор: Еда
7 порций
35 минут
0
1
0
Пхали из вяленых томатов
Автор: Еда
10 порций
35 минут
0
1
0
Пхали из шпината с сельдереем
Автор: Еда
10 порций
35 минут
1
2
0
Пхали из фасоли
Автор: Еда
10 порций
35 минут
0
1
0
Пхали из свеклы с кинзой
Автор: Еда
10 порций
45 минут
0
1
0
Острые сырно-луковые чипсы
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
1
1
0
Луково-чесночные чипсы из сыра с карри
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
12 минут
0
1
0
Сырные чипсы с луком и аджикой
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
15 минут
0
2
0
Сырные чипсы с луком и чесноком
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
15 минут
0
2
0
Щавель с блинами
Автор: Еда
8 порций
1 час
1
1
0