Рулет из морского языка
порции: 4ГОТОВИТЬ:
1 час
1 час
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
216
14
18
1
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Филе морского языка
1 штукаГолландский сыр
100 гГрецкие орехи
50 гУкроп
25 гИнструкция приготовления
1 час
Распечатать
1Филе слегка посолить.
2Натереть на терке сыр и грецкий орех, мелко нарезать зелень укропа и все смешать. Полученным фаршем начинить филе рыбы. Завернуть в рулетик и закрепить либо зубочистками, либо перемотать ниткой.
3Поставить в разогретую духовку и запечь до слегка румяной корочки.
Совет к рецепту
Это блюдо можно делать как основное горячее блюдо, а можно остудить его, порезать и будет как закуска.
популярные запросы:
Похожие рецепты
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
15 минут
4
1
0
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
20 минут
4
2
0
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
20 минут
15
2
0
Автор: Еда
6 порций
1 час
15
1
0
