Спаржа с чесноком и лимоном
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
247
ккал
-
Белки
4,3
грамм
-
Жиры
23,3
грамм
-
Углеводы
4,8
грамм
Ингредиенты
Сливочное масло 4 столовые ложки
Чесночная паста 2 чайные ложки
Лимон 1 штука
Свежая спаржа 20 штук
Листья эстрагона 1 чайная ложка
Яйцо куриное 1 штука
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Инструкция приготовления
-
1. Сварите яйцо вкрутую.
-
2. В кипящую воду положите спаржу на несколько минут и сварите до мягкости примерно 8 минут. Слейте и охладите. Разложите по 4 тарелкам.
Шпаргалка
Как подготовить спаржу
-
3. В сковороде растопите сливочное масло и снимите с огня. Добавьте чеснок и сок из 1 лимона. Хорошо перемешайте и полейте спаржу. Посыпьте мелко нарезанным яйцом, измельченным эстрагоном, солью и перцем по вкусу.
Похожие рецепты
Канапе с икрой
Ингредиенты
Икра 100 г
Белый хлеб 5 штук
Сливочное масло 50 г
Лимон 1 штука
Яйцо куриное 2 штуки
Масляная закуска-украшение с эстрагоном
Ингредиенты
Сливочное масло 50 г
Листья эстрагона ½ чайной ложки
Белый винный уксус 3 столовые ложки
Лимон ½ штуки
Соль по вкусу
Петрушка 1 пучок
Печеная цветная капуста
Ингредиенты
Лимон 2 штуки
Цветная капуста 1,5 кг
Молоко 2 столовые ложки
Сливочное масло 150 г
Петрушка 3 стебля
Яйцо куриное 1 штука
Соль по вкусу
Сыр 200 г
Саганаки
Ингредиенты
Сливочное масло 1 столовая ложка
Лимон 1 штука
Сыр халуми по вкусу
Форшмак быстрый
Ингредиенты
Сельдь 1 штука
Яйцо куриное 2 штуки
Морковь 1 штука
Сливочное масло 50 г
Лимонный курд с мёдом
Ингредиенты
Лимон 1,5 штуки
Яйцо куриное 4 штуки
Мед 2 столовые ложки
Сахар 60 г
Сливочное масло 60 г
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.