Спринг роллы без жарки

Автор: Ирина Романова
порции: 3 готовить: 30 минут

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Ирина Романова

Автор: Ирина Романова

5 рецептов

Ингредиенты

Листья кинзы (кориандра) 1 пучок

Рисовая бумага 10 штук

Авокадо 2 штуки

Огурцы 3 штуки

Морковь 1 штука

Салат романо 1 пучок

Инструкция приготовления

30 минут Распечатать
  • 1. Огурцы и морковь нарезать на мандолине тонкой соломкой.
  • 2. Авокадо разрезать на тонкие ломтики.
  • 3. Салат порвать на небольшие кусочки, у кинзы используем только листочки.

  • 4. Каждый листочек рисовой бумаги опустить в тёплую воду в широкой миске на несколько секунд. Когда бумага размягчиться, положить её на чистую поверхность. В середину листа положить порезанный салат, соломку огурца и моркови, кусочки авокадо, кинзу. Завернуть аккуратно ролл и положить его на тарелку.
  • 5. Роллы не должны соприкасаться друг с другом, иначе они будут склеиваться.

Похожие рецепты

Овощное тесто для рулетов

Автор: Ольга Худина
5 ингредиентов
4 порции 30 минут

Ингредиенты

Морковь 4 штуки

Авокадо 2 штуки

Морская соль по вкусу

Лимонный сок 1 столовая ложка

Семена льна 1 стакан

перейти на страницу рецепта
29
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Гаспачо с авокадо

Автор: Ильдар Нургалиев
8 ингредиентов
4 порции 20 минут

Ингредиенты

Помидоры 3 штуки

Красный сладкий перец 3 штуки

Огурцы 3 штуки

Лимон по вкусу

Перец черный молотый по вкусу

Соль по вкусу

Морковь 1 штука

Авокадо 1 штука

перейти на страницу рецепта
16
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Весенние роллы из холодного шашлыка

Автор: Иван Соколов
9 ингредиентов
2 порции 30 минут

Ингредиенты

Листья кинзы (кориандра) ½ пучка

Шашлык из куриной грудки 2 штуки

Морковь 1 штука

Зеленый лук ½ пучка

Редис 50 г

Рисовая лапша 50 г

Рисовая бумага 10 штук

Соевый соус 2 столовые ложки

Кунжутное масло 2 столовые ложки

перейти на страницу рецепта
30
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Запеченая морковь с авокадо и тмином

Автор: Ульяна Мэй
4 ингредиента
2 порции 20 минут

Ингредиенты

Морковь 3 штуки

Авокадо 1 штука

Семена тмина 1 чайная ложка

Оливковое масло по вкусу

перейти на страницу рецепта
16
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Овощные роллы без риса

Автор: Ирина Романова
10 ингредиентов
3 порции 30 минут

Ингредиенты

Сухие водоросли нори 6 штук

Лимонный сок 1 столовая ложка

Цветная капуста ½ головки

Авокадо 2 штуки

Огурцы 2 штуки

Морковь 1 штука

Сладкий перец 1 штука

Латук 1 пучок

Проростки семян подсолнуха 1 столовая ложка

Кинза ½ пучка

перейти на страницу рецепта
18
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Тайский ролл

Автор: Михаил Симагин
6 ингредиентов
2 порции 20 минут

Ингредиенты

Рисовая бумага 2 штуки

Креветки 3 штуки

Тайское манго 20 г

Авокадо 20 г

Огурцы 20 г

Стручковый зеленый горошек 20 г

перейти на страницу рецепта
4
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов