Теплая закуска из киноа и паприки
порции: 2ГОТОВИТЬ:
30 минут + 6 часов
30 минут + 6 часов
20

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40

Автор рецепта
Рецепт взят из сборника рецептов Насти Озеровой.
Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
158
6
2
28
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Киноа
¼ стаканаПомидоры черри
4 штукиСладкий перец
1 штукаЯблочный уксус
1 чайная ложкаРепчатый лук
1 головкаПерец чили
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуСоль
по вкусуЧеснок
1 зубчикИнструкция приготовления
30 минут + 6 часов
Распечатать
1Перец запечь в духовке.
2Крупу замочить на 6 часов и отварить.
3На сковороде тушить черри и лук на кокосовом масле.
4Сложить все ингредиенты в блендер и тщательно перемолоть.
5Подавать вместе с тостами из ржаного хлеба или как заправку к салатам.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты