Вешенки с луком и морковью
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
118
ккал
-
Белки
7,1
грамм
-
Жиры
0,8
грамм
-
Углеводы
21,7
грамм
Ингредиенты
Вешенки 1 кг
Лук репчатый 1 штука
Чеснок 1 зубчик
Морковь 1 штука
Уксус по вкусу
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Укроп по вкусу
Инструкция приготовления
-
1. Вешенки нарезать и отварить, обжарить мелко нарезанный лук и натертую на крупной терке морковь.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук
-
2. Смешать вареные вешенки с луком и морковью и обжарить в течение 10 минут. Снять с огня, добавить измельченный чеснок, соль, перец.
Шпаргалка
Как подготовить чеснок
-
3. Когда все остынет, добавить уксус по вкусу. Дать настояться. Можно добавить свежий укроп.
Шпаргалка
Как нарезать зелень
Похожие рецепты
Запеченные кабачки с сыром
Ингредиенты
Легкий сыр «Ламбер» 15%-ной жирности 100 г
Кабачки 2 штуки
Морковь 1 штука
Лук репчатый 1 головка
Чеснок 1 зубчик
Помидоры 1 штука
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Холодец из свиной головы
Ингредиенты
Куриные окорочка 1 кг
Свиная голова 7 кг
Чеснок 3 головки
Лук репчатый 2 головки
Соль 3 столовые ложки
Морковь 3 штуки
Черный перец горошком 15 штук
Лавровый лист 6 штук
Холодец (студень) говяжий
Ингредиенты
Говяжья нога 1 штука
Соль 3 чайные ложки
Чеснок 3 зубчика
Лавровый лист 3 штуки
Черный перец горошком 10 штук
Лук репчатый 1 штука
Морковь 1 штука
Соте из баклажанов
Ингредиенты
Баклажаны 4 штуки
Лук репчатый 1 головка
Морковь 2 штуки
Сладкий перец 2 штуки
Помидоры 4 штуки
Чеснок 4 зубчика
Зелень по вкусу
Оливковое масло 4 столовые ложки
Икра из моркови
Ингредиенты
Лук репчатый ½ кг
Морковь 1 кг
Томатная паста 3 столовые ложки
Подсолнечное масло 400 мл
Чеснок 5 зубчиков
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Чашушули из древесных грибов
Ингредиенты
Свежая кинза (кориандр) 8 г
Вешенки 300 г
Лук репчатый 25 г
Чеснок 5 г
Листья эстрагона 4 г
Белое сухое вино 40 мл
Сванская смесь 2 г
Растительное масло 15 мл
Молотый кориандр 1 г
Комментарии: 1
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.