Если вам надоели омлеты, попробуйте такую вкусную альтернативу: сделайте омлетные оладушки!
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
378
16
30
11
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Свежий тимьян
1 столовая ложка
Оливковое масло
2 столовые ложки
Чеснок
2 зубчика
Сыр грюйер
70 г
Сливки
300 мл
Лук-шалот
3 штуки
Помидоры
250 г
Куриное яйцо
4 штуки
Молотый черный перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Инструкция приготовления
35 минут
Распечатать
1Нагреть масло в сковороде и обжаривать лук в течение 3 минут. Добавить 250 г порезанных на четвертинки помидоров и мелко порезанные листья тимьяна, готовить 2 минуты. Приправить по вкусу.
2Разогреть духовку до 180 градусов. Смазать форму для кексов. Взбить 4 яйца со сливками и приправить. Перелить в формочки и положить сверху томатную смесь. Посыпать тертым на мелкой терке сыром. Запекать 12–15 минут, пока не поднимется.
