Яйца-крэмбл к завтраку
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
420
ккал
-
Белки
23,7
грамм
-
Жиры
33,6
грамм
-
Углеводы
2,5
грамм
Ингредиенты
Яйцо куриное 6 штук
Сливки 25%-ные ¼ стакана
Сливочное масло 15 г
Соль по вкусу
Свежемолотый черный перец по вкусу
Зеленый лук по вкусу
Инструкция приготовления
-
1. Взбейте в миске яйца со сливками около 1 минуты до однородности. Посолите смесь и снова слегка взбейте.
Шпаргалка
Как проверить качество яиц
-
2. Растопите масло на сковороде на среднем огне, масло должно полностью покрывать дно сковороды. Когда масло начнет пениться, вылейте смесь в сковороду.
Шпаргалка
Как приготовить классический омлет
-
3. Немного уменьшите огонь. Когда смесь начнет схватываться, начните ее перемешивать к центру деревянной ложкой около 1-2 минут до готовности.
-
4. Посыпьте перед подачей свежемолотым черным перцем и «перышками» зеленого лука.
Похожие рецепты
Яичный паровой омлет
Ингредиенты
Сливочное масло 10 г
Яйцо куриное 2 штуки
Молоко 60 мл
Омлет со шпинатом
Ингредиенты
Яйцо куриное 3 штуки
Шпинат 25 г
Сливочное масло 1 столовая ложка
Омлет в стакане
Ингредиенты
Яйцо куриное 2 штуки
Молоко 30 мл
Сливочное масло 15 г
Яичница с помидорами
Ингредиенты
Сливочное масло 20 г
Яйцо куриное 2 штуки
Помидоры 1 штука
Яичница с хрустящим хлебом
Ингредиенты
Хлеб для тостов 2 штуки
Сливочное масло ½ чайной ложки
Яйцо куриное 1 штука
Яичница с заправками
Ингредиенты
Яйцо куриное 6 штук
Помидоры черри 4 штуки
Сыр моцарелла 50 г
Базилик по вкусу
Сливочное масло 50 г
Слабосоленый лосось 50 г
Зеленый лук с луковицей по вкусу
Сливки 25%-ные 100 мл
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.