Каша из овсяных хлопьев с яблоками
порции: 1
готовить: 10 минут
1
10 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
175
11
2
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
664
ккал
-
Белки
17,1
грамм
-
Жиры
21,2
грамм
-
Углеводы
99
грамм
Ингредиенты
порции
Вода 300 мл
Геркулес 130 г
Сливочное масло 15 г
Яблоко 1 штука
Соль по вкусу
Сахар по вкусу
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
-
1. Овсяные хлопья залить водой, добавить соль, поставить емкость в микроволновую печь. Готовить кашу на полной мощности в течение 3–4 минут.
Шпаргалка
Таймеры варочных поверхностей
Совет к рецепту
Вместо яблока в готовую кашу можно добавить мелко порубленную зелень, в таком случае сахар класть не нужно.
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 2
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.