ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Кускус с манго и кокосовыми сливками

Кускус с манго и кокосовыми сливками

АВТОР: Наталья
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
5 минут
5 минут
20
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
383
6
23
35
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Манго
1 штука
Кускус
0,3 стаканов
Кокосовые сливки
100 мл
Кокосовая стружка
1 столовая ложка
Кедровые орехи
2 чайные ложки
Изюм
2 столовые ложки
Инструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1Залить кускус кипятком (минут на 5, если он встал колом, долить немного воды второй раз).
2Пока кускус заваривается, очистить манго и нарезать кусочками. Смешать с кускусом.
3Добавить щепотку соли, кокосовые сливки и стружку, кедровые орехи (не обязательно), изюм (желательно).
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
Каша из бобов эдамамэ
Автор: Еда
2 порции
40 минут
1
1
0
Рисовая каша на березовом соке
Автор: Еда
4 порции
45 минут
2
1
0
Томатная овсянка
Автор: Еда
2 порции
30 минут
0
1
0
Каша манная
Автор: Матильда Огурцова
2 порции
20 минут
2
1
0
Каша с тыквой на молоке
Автор: Еда
4 порции
1 час
1
1
1