Омлет с цветной капустой и луком
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
184
ккал
-
Белки
14,4
грамм
-
Жиры
10,1
грамм
-
Углеводы
9,2
грамм
Ингредиенты
Яйцо куриное 6 штук
Цветная капуста 400 г
Соль по вкусу
Лук репчатый 1 головка
Инструкция приготовления
Похожие рецепты
Настоящий испанский омлет
Ингредиенты
Молодой картофель 500 г
Лук репчатый 1 головка
Оливковое масло 150 мл
Петрушка 60 г
Яйцо куриное 6 штук
Болтунья по‑португальски с картофельной…
Ингредиенты
Филе трески 250 г
Картофель 1,2 кг
Кукурузное масло 200 мл
Лук репчатый 1 головка
Яйцо куриное 8 штук
Омлет с тунцом
Ингредиенты
Лук репчатый 1 головка
Кукурузное масло 5 столовых ложек
Консервированный тунец в собственном соку 50 г
Яйцо куриное 4 штуки
Соль по вкусу
Запеканка с цветной капустой
Ингредиенты
Цветная капуста 1 кг
Лук 2 штуки
Яйцо куриное 2 штуки
Сыр 200 г
Картофельные крокеты с начинкой
Ингредиенты
Картофель 500 г
Яйцо куриное 6 штук
Свежие грибы 300 г
Лук репчатый 3 головки
Пшеничная мука 4 столовые ложки
Маффины из цветной капусты
Ингредиенты
Цветная капуста 400 г
Яйцо куриное 3 штуки
Лук репчатый 1 штука
Пшеничная мука 150 г
Зелень 1 пучок
Соль по вкусу
Разрыхлитель ½ чайной ложки
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.